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ボディメイクヨガ  毎週火曜日 13:30~14:30
ボディメイクヨガ

13:30から。

ボディメイクヨガ、スタートです✨

初心者さん大歓迎!!

 

様々なポーズを組み合わせて、弱った筋肉は強く、硬くなったところを伸ばしていきます。

ダイナミックな動きで運動不足解消!もちろんボディメイクも♬

 

大好評の先生のクラスです!

ご都合よろしければご参加ください💕

 

http://myrakuru.com/free/yoga